ជំនះភាពតានតឹងនិងការថប់បារម្ភលើទីលានវាយកូនហ្គោល

លិចក្នុងរន្ធនៅលើរន្ធទី 18 គ្រាន់តែនៅពេលដែលអ្នកទាមទារឱ្យវាភាគច្រើនអាចជាបញ្ហាប្រឈម។

នៅពេលអ្នកវាយកូនហ្គោលទាំងអស់ដឹងស្ត្រេសនិងការថប់បារម្ភគឺជាគូប្រជែងរបស់អ្នកនៅលើទីលានវាយកូនហ្គោល …
ការថប់បារម្ភកេះរាងកាយរបស់អ្នកឱ្យមានភាពតានតឹងឬរង្គោះរង្គើ។ ភាពតានតឹងនិងការថប់បារម្ភបង្ខំឱ្យបិទខ្សែរបស់អ្នកបានបណ្តេញចេញពីបច្ចេកទេសរបស់អ្នកហើយក្នុងករណីដ៏អាក្រក់បំផុតអាចបណ្តាលឱ្យអ្នកយំនៅពេលអ្នកដាក់។

ការថប់បារម្ភមិនមែនជាសរសៃប្រសាទតូចតាចទាំងនោះឬមេអំបៅនៅក្នុងក្រពះរបស់អ្នកទេទោះយ៉ាងណាអារម្មណ៍ដ៏លើសលប់ដែលអ្នកមិនអាចផ្តោតអារម្មណ៍បាន។ នៅពេលដែលអ្នកថប់បារម្ភគំនិតរបស់អ្នកភាគច្រើនគឺអ្វីទាំងអស់ “តើមានអ្វី” ក៏ដោយ “។

វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការប៉ះពាល់ការបាញ់ប្រហារដ៏សំខាន់បានល្អនៅពេលភាពតានតឹងនិងការថប់បារម្ភកំពុងបង្កប់។

តើអ្នកអាចភ្ជាប់បទពិសោធន៍របស់ Nikki t …

លោក Nikki កំពុងមានកម្រិតរឹងមាំទោះយ៉ាងណាគឺគូប្រជែងរបស់ Nikki ។

គូប្រជែងរបស់ Nikki បានតាមដាននាងដោយជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលមួយពីពាក់កណ្តាលនៃការរីកដុះដាលឡើងរហូតដល់រន្ធទី 18 ។

គូប្រជែងរបស់ Nikki បានបាញ់ 1 ជាន់លើរន្ធចុងក្រោយ។

Nikki មានការថប់បារម្ភនៅពេលដែលនាងបានឈានជើងចូល Tee នៅលើ Par-4 ប៉ុន្តែនៅតែដាក់លក្ខណៈពិសេសនៅក្នុងការកំណត់ដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់បច្ចេកទេសរបស់នាង។

ការថតពីរនៅពេលក្រោយ Nikki ត្រូវបានដោះស្រាយជាមួយនឹងការដាក់ 10 ហ្វីត។

នីកាបានចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍តានតឹងរាងកាយរបស់នាងក៏ដូចជាការប្រណាំងបេះដូងរបស់នាងផងដែរ។

Nikki បានចាប់ផ្តើមសញ្ជឹងគិតអំពីការបាត់ខ្លួនដែលបាត់។

Nikki មានការថប់បារម្ភនាងនឹងមិនអាចបិទការប្រកួតប្រជែងបានទេក៏ដូចជាត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយភាពធំធេងនៃពេលវេលានេះ។

Nikki ចំណាយពេលវែងជាងធម្មតានៅពេលនាងឈរនៅលើបាល់។

នៅពេលដែល Nikki បានទាញអ្នកដាក់ត្រឡប់មកវិញនាងអាចមានអារម្មណ៍ថារាងកាយរបស់នាងរឹតបន្តឹង។

Nikki បានរុញច្រាន Putt ធំនៅខាងស្តាំ។

វាបានចំណាយពេល 4 បន្ថែមទៀតមុនពេលនាងរកឃើញបាតពែង។

Nikki អនុញ្ញាតឱ្យជោគជ័យរអិលដោយដៃរបស់នាងតាំងពីពេលនោះមកនាងបានជួយឱ្យមានភាពតានតឹងនិងការថប់បារម្ភរបស់នាងឱ្យជ្រៀតជ្រែកក្នុងការប្រកួតរបស់នាង។

ដើម្បីលិច putt ឈ្នះចុងក្រោយបានវាយមួយដងបានបាញ់យ៉ាងខ្លាំងឬកំណត់ខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងការបាញ់សម្លាប់បច្ចេកទេសដែលអ្នកត្រូវការសម្រាប់ការសម្រាកពាក់កណ្តាលការសម្រាកកាយ។

ការសំរាកលំហែគឺជាការសំខាន់នៃការអនុវត្ត។
កីឡាករវាយកូនហ្គោល Anirban Lahiri យល់ពីវា …

Lahiri ទទួលបានជោគជ័យទាំងដំណើរកម្សាន្តកីឡាវាយកូនហ្គោលអ្នកជំនាញ (11 ឈ្នះ) ក៏ដូចជាដំណើរកម្សាន្តពីការផ្ទុះកំហឹង (7 ឈ្នះ) ។ ឡាហ៊ីរីចង់ឱ្យជោគជ័យរបស់គាត់ដើម្បីសមធម៌លេងបានល្អនៅលើឧទ្យានភីអេសអេស។

បន្ទាប់ពីបានបាត់ខ្លួនតូចចង្អៀតក្នុងការធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការបើកចំហរអាមេរិកឆ្នាំ 2017 លោក Lahiri បានដឹងថាប្រសិនបើគាត់នឹងទទួលបានជោគជ័យលើដំណើរកម្សាន្ត PGA គាត់ត្រូវការរកឱ្យឃើញវិញនៅពេលដែលសម្ពាធស្ថិតនៅ។

ជំនួសឱ្យការច្រៀងឬការលំបាកលើខ្លួនគាត់ Lahiri ត្រូវបានជ្រើសរើសឱ្យរកឃើញយ៉ាងច្បាស់ពីរបៀបធ្វើសមាធិក្នុងការធ្វើសមាធិក្នុងចិត្តរបស់គាត់ក៏ដូចជាការទាត់បាល់នៅពេលចាំបាច់នៅពេលចាំបាច់។

ការសំរបសំរួលគឺជាប្រភេទនៃការសំរាកលំហែដែលប្រើវិធីដកដង្ហើមដើម្បីធ្វើឱ្យរាងកាយស្ងប់ចិត្តក៏ដូចជាចិត្ត។

លោក Lahiri ជឿជាក់ថាសមត្ថភាពថ្មីរបស់គាត់ក្នុងការទាត់រាងកាយរបស់គាត់ក៏ដូចជាស្ងប់ស្ងាត់ក្នុងចិត្តនឹងជួយគាត់ផ្តល់ជូននូវសម្ពាធដែលភ្ជាប់មកជាមួយការលេងនៅលើដំណើរកម្សាន្ត PGA ។

Lahiri: “មានច្រើនដងនៅពេលដែលខ្ញុំអាចមានអារម្មណ៍ថាមានសរសៃប្រសាទនៅលើរន្ធទី 18 ក៏ដូចជាបេះដូងរបស់ខ្ញុំលោតលឿន … [ការធ្វើសមាធិ] អនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំគ្រាន់តែដាក់ខ្លួនខ្ញុំក៏ដូចជារបស់វា” មិនអីទេ ភារកិច្ចនៅនឹងដៃ? តើខ្ញុំត្រូវការអ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីធ្វើដូច្នេះ? ‘ក៏ដូចជាអ្នកធ្វើដូច្នេះដែរ “។

សមាធិគឺជាការសំរាកលំហែតែមួយប្រភេទប៉ុណ្ណោះ។ ប្រសិនបើអ្នករកឃើញប្រភេទនៃការសំរាកលំហែមួយដែលធ្វើការសម្រាប់អ្នកនៅលើទីលានវាយកូនហ្គោលហ្គេមរបស់អ្នកនឹងជួយបង្កើនការចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំង។

សម្រាករាងកាយរបស់អ្នកក៏ដូចជាចិត្ត
អ៊ីចឹងដកដង្ហើមរបស់អ្នក – រាងកាយរបស់អ្នកក៏ដូចជាការខិតខំធ្វើការដោយរួបរួមគ្នា។

ការដកដង្ហើមយ៉ាងស៊ីជម្រៅជួយដល់រាងកាយរបស់អ្នកឱ្យបានទាត់បាល់ក៏ដូចជាស្ងាត់ស្ងៀមក្នុងចិត្តរបស់អ្នក។

ផ្តោតការចាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកទៅលើខ្យល់ដែលបំពេញសួតរបស់អ្នកយឺត ៗ បន្ទាប់មកបានចេញពីរាងកាយរបស់អ្នក។

ដកដង្ហើមវែងៗជាច្រើនដើម្បីជម្រុញប្រសិទ្ធភាពនៃយុទ្ធសាស្ត្រនេះ។

ដោយផ្តោតលើការដកដង្ហើមរបស់អ្នកអ្នកយកចិត្តទុកដាក់លើសម្ពាធនៃស្ថានភាព។

ធ្វើជាម្ចាស់នៃល្បែងផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកក៏ដូចជាបង្កើនសម្ពាធក្នុងការដាក់សម្ពាធជាមួយ “គែមផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកវាយកូនហ្គោល”:

រៀនវិធីសាស្រ្តដែលបង្ហាញឱ្យឃើញក្នុងការធ្វើប្រកបដោយទំនុកចិត្ត!

តើអ្នកធ្លាប់ទទួលបានការគោរពខ្លួនឯងដែលងាយរងគ្រោះបន្ទាប់ពីខកខានទស្សនាការលេងដោយមានការរំពឹងទុកយ៉ាងតឹងរឹងឬខ្ពស់ដែលធ្វើឱ្យខូចដល់ទំនុកចិត្តឬអសមត្ថភាពក្នុងការលេងដោយសេរីក៏ដូចជាការទាត់ត្រឡប់មកវិញនៅលើវគ្គសិក្សានេះ?

ប្រសិនបើអ្នកមានបទពិសោធន៍ពីការខ្វះការផ្តោតអារម្មណ៍ការគោរពខ្លួនឯងទាបឬបញ្ហាហ្គេមផ្លូវចិត្តផ្សេងទៀតនៅលើវគ្គសិក្សាអ្នកមិនអាចឈានដល់សក្តានុពលរបស់អ្នកលេងហ្គោលពិតរបស់អ្នក …

កីឡាវាយកូនគោលដែលទទួលបានជោគជ័យបានរកឃើញវិធីធ្វើដោយមានទំនុកចិត្តខ្ពស់បំផុតក្នុងការប្រកួតប្រជែងដូច្នេះយើងបានបង្កើតសៀវភៅការងារផ្លូវចិត្តរបស់កីឡាករវាយកូនហ្គោលក៏ដូចជាកម្មវិធីស៊ីឌីដើម្បីជួយអ្នកធ្វើវា!

កម្មវិធីផ្លូវចិត្តរបស់កីឡាវាយកូនគោលរួមបញ្ចូលទាំងវគ្គបណ្តុះបណ្តាលផ្នែកផ្លូវចិត្តទាំង 8 ដែលខ្ញុំបានធ្វើជាមួយសិក្ខាកាមផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំដើម្បីជួយពួកគេក្នុងការកែលម្អល្បែងផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេក៏ដូចជាបង្កើនភាពស្ថិតស្ថេរនៅលើវគ្គសិក្សា។

កម្មវិធីផ្លូវចិត្តរបស់កីឡាវាយកូនគោលរួមមានស៊ីឌីបង្កើនទំនុកចិត្តចំនួន 8 ការថតសំលេងអូឌីយ៉ូ MP3 ក៏ដូចជាសៀវភៅការងារផ្លូវចិត្តរបស់កីឡាករវាយកូនគោល 8 សម័យ 8 ។

គែមផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកវាយកូនហ្គោល: ផែនការរយៈពេល 8 សប្តាហ៍សម្រាប់ទំនុកចិត្តខ្ពស់បំផុត

តើអតិថិជនមានកម្រិតផ្លូវចិត្តកំពុងនិយាយអ្វីខ្លះ?
“ផ្លូវចិត្តផ្លូវចិត្តគឺជាអ្វីដែលមាននៅក្នុងការវាយកូនហ្គោល – សមត្ថភាពក្នុងការមើលឃើញការបាញ់ឬបន្ទាត់របស់អ្នកក៏ដូចជាអាស្រ័យលើថាអ្នកអាចវាយការបាញ់នោះឬដាក់។ លោក Cohn បានជួយខ្ញុំnull